Network
PR SUMEDANG - Ketika seseorang mengalami pergolakan serangan panik, bagi orang itu dunia rasanya telah berputar dan sesuatu yang buruk akan terjadi.
Gelombang ketakutan akan memicu respons untuk melawan atau lari. Jantungnya mulai berdebar lebih kencang atau tiba-tiba mengalami kesulitan untuk bernapas.
“Otak dan tubuh telah jatuh dari tebing dalam hal kemampuan mereka untuk melakukan apa pun secara rasional,” jelas Ronit Levy , PsyD, direktur klinis Bucks County Anxiety Center di Newtown, Pennsylvania, dikutip PikiranRakyat-Sumedang.com dari laman Health.
Baca Juga: Soal Rotasi Ribka Tjiptaning ke Komisi VII, Refly Harun: Bukan Bidangnya, Bisa Tidak Produktif
Meskipun Anda mungkin tergoda untuk memberi tahu teman yang mengalami serangan panik untuk menghilangkannya, itu akan sangat salah dalam banyak hal.
Jika Anda benar-benar ingin membantu orang yang Anda cintai, hindari tanggapan yang basi dan tidak sensitif ini.
Berikut beberapa hal yang tidak boleh dikatakan pada seseorang yang terkena serangan panik.
Baca Juga: 3 Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin D, Termasuk Rambut Rontok
