Network
'Hentikan!'
Jika dia bisa menghentikannya, dia akan melakukannya. Tapi selama serangan panik, tubuh mengira itu dalam bahaya dan harus menemukan cara untuk bertahan hidup.
“Pada saat itu, otak logis telah mati dan otak emosional — pusat pertarungan-atau-lari — berada dalam kendali penuh. Itu adalah bagian otak yang tidak bisa berpikir rasional, ”kata Dr. Levy.
"Kamu baik-baik saja."
Orang yang Anda cintai sebenarnya tidak baik - baik saja. Memiliki serangan panik menyebabkan begitu banyak tekanan sehingga orang tersebut tidak dapat mengendalikan reaksinya.
Baca Juga: Memakai Dua Masker Termasuk Ide Bagus, Jika Perhatikan Dua Hal Ini
Dr. Levy menyamakan jumlah kecemasan yang dialami orang tersebut dengan "pistol diarahkan ke kepala Anda".
Selain itu, pengamat luar mungkin bahkan tidak menyadari seseorang mengalami serangan panik karena dia ahli dalam menutupi gejala.
"Ini mungkin seperti, 'Anda terlihat baik-baik saja,'" kata Tracy Cummings, MD, staf psikiater dan direktur medis di Lindner Center of Hope, afiliasi Pusat Medis Rumah Sakit Anak Cincinnati, tetapi itu sedikit menghibur orang yang dicekam oleh kecemasan.
Baca Juga: Tenaga Medis di Wuhan Ungkap Kesaksiannya Terkait Covid-19: Kami Dipaksa Diam
