Network
PR SUMEDANG – Suasana hati yang buruk (bad mood) terus-menerus sering kali merupakan indikasi gangguan suasana hati, masalah tidur atau kesehatan mental.
Dilansir dari Times India, berikut 8 hal yang menyebabkan bad mood:
1. Memiliki Nyeri Kronis
Baca Juga: Kenali 9 Tanda di Wajah dan Tubuh Sebagai Indikasi Penyakit, Salah Satunya Kantung Mata
Nyeri kronis dikaitkan dengan kurangnya kenyamanan pada penderita. Penderita akan diberi obat penghilang rasa sakit yang dapat menyebabkan iritabilitas dan perubahan suasana hati. Sehingga membuat penderita akan merasa kesepian dan bahkan menyebabkan gangguan mental.
2. Stadium Awal Diabetes
Anehnya, diabetes tahap awal pun bisa memicu emosi anda. Ketidakseimbangan kadar gula dapat menyebabkan ketidakcocokan kadar serotonin, zat kimia pada otak yang memiliki pengaruh langsung pada emosi. Dalam kasus ekstrim, kadar gula darah yang tinggi atau rendah dapat menyebabkan kecemasan, gangguan mental, dan kemarahan.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Asmara 17 November 2020, Aries Semakin Dekat dengan Gebetan
3. Kekurangan Vitamin D
