Network
PR SUMEDANG - Sirsak atau Annona muricata, merupakan tanaman berbuah.
Buah sirsak pada umumnya berwarna hijau, kulitnya berduri-duri lunak dan pendek. Daging buahnya berwarna putih, dan berbiji. Rasa buahnya asam hingga manis.
Ternyata buah ini memiliki beragam manfaat untuk kesehatan.
Selain itu, buah ini dapat dikonsumsi dengan mudah, seperti dimakan langsung hingga dibuat jus.
Baca Juga: Gempa Kuat hingga 6,2 SR Guncang Majene, BPBD Laporkan Jumlah Korban dan Dampak yang Dialami
Berikut ini 7 manfaat sirsak yang dilansir PikiranRakyat-Sumedang.com dari laman Boldsky.
1. Dapat membantu proses penyembuhan luka
Efek anti inflamasi dan antioksidan dari buah Sirsak berkontribusi pada pemulihan luka yang lebih cepat.
2. Mengobati Maag
Sirsak memiliki aktivitas anti ulserogenik karena adanya senyawa aktif seperti flavonoid, tanin,d dan triterpen, yang membantu mengurangi lesi ulseratif atau tukak lambung pada perut, dan meningkatkan fungsinya.
Baca Juga: Kenali PPD, Gangguan Kepribadian Paranoid yang Selalu Menaruh Curiga dan Marah Tak Beralasan
3. Dapat membantu mengatur tekanan darah tinggi
Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan faktor utama penyakit jantung dan gagal ginjal.
Sirsak memiliki aktivitas anti hipertensi yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Ini dapat membantu dalam pengelolaan tekanan darah tinggi dan pencegahan komplikasinya.
4. Memiliki sifat antioksidan yang dapat mencegah beberapa penyakit
Sirsak mengandung sejumlah senyawa fenolik yang bertanggung jawab atas sifat antioksidannya. Bertindak secara efektif sebagai penyapu radikal bebas yang kuat, serta mencegah penyakit terkaht seperti kanker, radang sendi, dan penyakit inflamasi.
5. Dapat menekan rasa sakit
Secara tradisional sirsak digunakan sebagai penghilang rasa sakit karena sifat anti-implamasi dan anti nosiseptifnya, yang membantu menurunkan sitokin imflamasi dalam tubuh yang bertanggung jawab atas rasa sakit.
6. Dapat mengobati nyeri rematik
Buah ini digunakan sebagai obat alami sakit rematik. Sifat anti inflamasi tanaman dapat membantu menekan rangsangan yang terkait dengan nyeri rematik dan mengurangi edema yang terkait dengan kondisi tersebut.
7. Dapat mencegah kerusakan hati
Kadar bilirubin yang tinggi mendedikasikan kerusakan atau penyakit hati. Konsumsi sirsak dapat membantu menurunkan kadar bilirubin yang tinggi ke tingkat normal, serta melindungi hati dari toksisitas karbon tetraklorida dan asetaminofen.***
