SUMEDANGKLIK – Bagi Anda penderita diabetes, tentu bukan menjadi halangan untuk tetap menunaikan ibadah puasa.
Pengaturan pola makan, aktivitas fisik, dan jadwal minum obat, penting untuk diperhatikan selama berpuasa.
Hal ini dilakukan untuk mencegah terjadinya komplikasi berupa kadar gula darah turun secara drastis (hipoglikemia) atau justru menjadi sangat tinggi (hiperglikemia).
Baca Juga: Tips Cara Mencerahkan Kulit Wajah Menggunakan Bahan Alami Agar Tampil Glowing Saat Lebaran Nanti
Jika penderita diabetes mengalami hiploglikemia atau pun hiperglikemia, harus segera mendapatkan penanganan medis.
Beberapa gejala hipoglikemia atau pun hiperglikemia yang dirasakan penderita diabetes itu di antaranya sakit kepala, lemas, sering haus, bahkan ada yang tida sadarkan diri.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini beberapa tips bagi penderita diabetes agar dapat berpuasa dengan sehat dan aman, di antaranya :
Baca Juga: Lakukan Ini, Berikut Tips Agar Terhindar Panas Dalam Saat Berpuasa
1. Hindari makanan gorengan dan makanan yang terlalu manis