Network
SUMEDANGKLIK - Merasa tidak percaya diri akibat bau mulut adalah hal yang lumrah dialami oleh banyak orang.
Pada dasarnya, bau mulut sering terjadi ketika seseorang bangun tidur. Bau mulut ini dikarenakan adanya bakteri yang mencerna sisa makanan di dalam mulut.
Melansir dari Antara, bau mulut ini disebut sebagai Halitolis. Bau mulut terjadi ketika bangun tidur disebabkan akibat adanya plak yang ada.
“Seiring waktu (sisa makanan ini penyebab bau mulut) mengeras menjadi plak, aromanya memburuk,” ujar salah satu pendiri One Manhattan Dental, Rob Raimondi.
Baca Juga: Ternyata Mudah, Berikut Cara Mengetahui Tanda Masa Subur Wanita Untuk Tingkatkan Peluang Kehamilan!
Berbeda dengan siang hari, anda akan mengkonsumsi air liur yang dapat membersihkan sisa-sisa makanan dan membantu mulut anda tetap terjaga.
Sementara pada malam hari, metabolisme tubuh anda akan melambat sehingga produksi air liur juga akan menurun.
Dengan demikian, mulut yang kering akan meningkatkan faktor bau. Selain itu, bernapas melalui mulut saat tidur, kebiasaan merokok, dan minum alkohol juga seringkali bisa memperburuk kondisi mulut anda.
Berikut hal-hal yang dapat dilakukan agar nafas anda tetap segar di pagi hari:
