Network
Peningkatan buang air kecil merupakan efek samping umum dari asupan kafein yang tinggi, karena efek stimulasi senyawa tersebut pada kandung kemih.
Anda mungkin menyadari bahwa kamu perlu sering buang air kecil saat minum lebih banyak kopi atau teh dari biasanya.
ManfaatBaca Juga: Tak Hanya Berjualan, Gadis Cantik Asal Garut Ini Mengedukasi Pembeli Soal Manfaat Jambu Kristal
Jika Anda minum banyak minuman berkafein dan merasa buang air kecil lebih sering atau mendesak dari seharusnya, sebaiknya kurangi jumlahnya yang dapat memperbaiki gejala ini.
Itulah 8 efek samping yang memberikan dampak negatif jika dikonsumsi dalam jumlah yang tinggi.
Meskipun tanggapan berbeda bagi setiap orang, efek dari asupan tinggi menunjukan bahwa lebih banyak tidak selalu lebih baik.***
