Jangan lupa juga memanfaatkan waktu di perjalanan untuk tidur. Dengan tidur yang cukup, rasa pegal juga bisa berkurang dan mood bisa lebih terjaga.
Jika pegal-pegal saat perjalanan mudik tak kunjung hilang setelah beberapa hari, terlebih hingga muncul gejala ruam, bengkak, dan rasa sakit yang tidak tertahankan di area tubuh yang terasa pegal, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan medis.
Itulah cara mengatasi badan pegal-pegal selama perjalanan mudik. Semoga bermanfaat. ***