Baca Juga: Jadwal Acara RCTI, NET TV, dan SCTV Hari Jumat, 9 April 2021: Ada Kelanjutan Drakor Reply 1988
Seringkali penderita sleep apnea tidak sadar mengidap gangguan tersebut, dan menganggap mendengkur adalah tanda yang umum.
Kondisi ini paling sering didiagnosis melalui studi tidur.
Perawatan sleep apnea terdiri dari perubahan gaya hidup, seperti tidak mengonsumsi alkohol menjelang waktu tidur, menurunkan berat badan, dan menggunakan perangkat medis seperti mesin tekanan saluran napas positif berkelanjutan (CPAP), atau pelindung mulut.
Baca Juga: Ambil Skin Langka dari Moonton Sekarang! Kode Redeem Mobile Legends (ML) Hari Jumat, 9 April 2021
Itulah tiga sebab kelelahan utama yang dialami wanita karier dan berpotensi menurunkan kondisi tubuh.***(Selly Kurniawan/Portal Jember)