Network
Ciri paling umum dari holiday blues adalah munculnya perasaan sedih yang terus-menerus dan berulang selama masa liburan tiba. Selain itu, holiday blues juga bisa disertai gejala lain, seperti:
- Kehilangan minat terhadap hal-hal yang biasanya menyenangkan
- Depresi
- Kehilangan nafsu makan
Baca Juga: Kenali Masalah Kesehatan yang Sering Dialami Bayi, Berikut Cara Meredakan Keluhan Kesehatan Itu
- Berat badan turun
- Merasa lebih lelah
- Pola tidur berubah
- Mudah tersinggung
- Merasa khawatir dan cemas
