Network
SUMEDANGKLIK – Saat menstruasi, umumnya para wanita mengalami kram perut. Kram perut terjadi beberapa hari sebelum dan selama periode menstruasi.
Meski tergolong umum, kram perut saat menstruasi ini sering kali menimbulkan ketidaknyamanan. Bahkan, dalam kondisi yang cukup parah dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Perlu diketahui, kram perut saat menstruasi ini berbeda dengan sindrom pramenstruasi. Sindrom pramenstruasi terjadi satu atau dua minggu sebelum haid.
Lalu, apa penyebab kram perut saat menstruasi? Bagaimana cara mengatasi kram perut saat menstruasi yang aman?
Dilansir dari berbagai sumber, kram perut saat menstruasi disebabkan karena rahim menghasilkan terlalu banyak prostaglandin ketika menstruasi. Zat ini membuat otot-otot rahim berkontraksi sehingga menyebabkan kram.
Kondisi kram perut ini, bisa terjadi 1 atau 2 hari sebelum menstruasi yang kemudian berlanjut saat memasuki hari-hari awal menstruasi. Namun, seiring bertambahnya usia atau setelah melahirkan, kram perut dapat semakin berkurang.
Baca Juga: Badan Terasa Pegal Selama Perjalanan Mudik? Lakukan Tips Ini Sebagai Cara Mengatasi Badan Pegal
Kram perut saat menstruasi juga dapat disebabkan oleh beberapa penyakit tertentu, seperti di antaranya :
