Network
SUMEDANGKLIK – Tidak terasa, Lebaran sudah tinggal dalam hitungan hari. Saat ini, masyarakat disibukkan dengan rutinitas rutin tahunan yang selama ini terhalang akibat pandemi Covid-19.
Ya, rutinitas tahunan itu yakni mudik Lebaran ke kampung halaman.
Namun, bagi pemudik tentunya harus mempersiapkan segala sesuatunya saat mudik Lebaran nanti. Hal itu agar stamina tubuh tetap fit selama perjalanan mudik menuju kampung halaman.
Baik pemudik yang menggunakan kendaraan umum maupun menggunakan kendaraan pribadi, menjaga stamina agar tetap fit tetap harus diperhatikan.
Hal itu agar saat tiba di kampung halaman nanti, kondisi badan tidak drop akibat kelelahan saat perjalanan mudik.
Terlebih saat melakukan mudik ini, kita tetap harus menunaikan ibadah puasa Ramadhan.
Lantas, bagaimana cara menjaga tubuh tetap fit selama berpuasa dan saat perjalanan mudik? Dilansir dari berbagai sumber, inilah tips agar tubuh tetap bugar selama perjalanan mudik, di antaranya :
Baca Juga: Begini Tips Mudah Membersihkan Kabin Mobil yang Sering Menjadi Sarang Berkembangnya Virus
