Network
Selain 4 nutrisi di atas, pastikan kebutuhan cairan harian anak juga selalu terpenuhi, agar ia terhindar dari risiko dehidrasi ketika sedang berpuasa.
Demikianlah beberapa nutrisi penting yang perlu diperhatikan saat anak Anda belajar berpuasa. Dengan asupan nutrisi tersebut, diharapkan puasa Si Kecil pun tidak terhambat. ***
