Dengan Dosis yang Tepat, Meminum Kopi Justru Baik untuk Kesehatan Mental, Jantung, dan Liver

- 24 Januari 2022, 14:05 WIB
Meminum kopi ternyata bagus untuk kesehatan, asalkan dengan dosis yang tepat.
Meminum kopi ternyata bagus untuk kesehatan, asalkan dengan dosis yang tepat. /Instagram.com/@ngopiserius

SUMEDANGKLIK - Kopi menjadi ikon terbaru gaya hidup masyarakat mertopolis. Karena itu, bisnis kopi begitu menjanjikan. Kini kedai kopi bahkan semakin menjamur di beberapa kota besar, baik di Indonesia maupun luar negeri. 

Kopi sendiri memiliki berbagai varietas. Jenis kopi yang terkenal adalah kopi arabika dan robusta. Minuman kopi dua jenis tersebut sangat digandrungi hampir semua orang di berbagai belahan dunia. 

Meminum kopi dipercaya dapat bermanfaat bagi kesehatan, asalkan dengan dosis yang tepat. Jika tidak, meminum kopi justru bisa menyebabkan beberapa keluhan penyakit. 

Baca Juga: Hati-hati! Pria Pengguna Vape Ternyata Dua Kali Lebih Cepat Alami Disfungsi Ereksi

Dilansir dari Pink Villa, berikut beberapa manfaat meminum kopi yang baik untuk kesehatan: 

 

Membuat jantung sehat

Jika kamu minum kopi secara teratur, kamu justru dapat mengurangi risiko tekanan darah tinggi dan membantu mencegah penyakit jantung. Peminum kopi memiliki peluang lebih rendah terkena penyakit kardiovaskular. Namun, terlalu banyak kopi juga dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, jadi ingatlah untuk minum dalam jumlah yang cukup.

Diabetes tetap terkendali

Halaman:

Editor: R Wisnu Saputra

Sumber: Pink Villa


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x