Network
Lemon mengandung serat larut yang disebut pektin dan telah terbukti membantu menurunkan berat badan.
Baca Juga: Kenali Jenis Kulit Wajah Anda, Inilah 5 Jenis Kulit Wajah yang Dimiliki Seseorang
5. Membantu pencernaan
Sebuah penelitian dalam “International Journal of Food Sciences and Nutrition” yang dirilis pada tahun 2011 menyatakan, reseptor rasa untuk zat pahit memicu pankreas kamu untuk mengeluarkan enzim pencernaan dan kandung empedu kamu untuk melepaskan empedu.
Ini membantu proses pencernaan bersama dan membuat proses menghilangkan produk limbah racun dari tubuh secara lebih mudah.
Baca Juga: 8 Tips Bagaimana Cara Mencegah Bekas Jerawat Pada Wajah, Simak Penjelasannya Berikut Ini
Itulah manfaat mengonsumsi air lemon untuk kesehatan tubuh. ***
