Network
SUMEDANGKLIK – Amankah ibu hamil mengonsumsi teh jahe? Apakah mengonsumsi teh jahe bisa memberikan pengaruh terhadap janin dan kehamilan?
Mungkin pertanyaan tersebut kerap terlintas di benak ibu hamil yang gemar mengonsumsi air teh. Namun, sebagian besar ibu hamil terpaksa harus rela tidak mengonsumsi air teh selama kehamilannya.
Hal itu dikarenakan kekhawatiran akan terjadi sesuatu hal terhadap tumbuh kembang janin.
Dilansir dari berbagai sumber, sebenarnya mengonsumsi air teh saat kehamilan, masih tergolong aman selama sesuai dengan batas yang dianjurkan.
Beberapa jenis teh yang bisa dikonsumsi ibu hamil, di antaranya teh hijau, teh oolong, the hitam, hingga teh jahe. Dari beberapa jenis teh tersebut, teh jahe termasuk teh yang tidak mengandung kafein.
Sedangkan ada beberapa manfaat teh jahe untuk ibu hamil, di antaranya sebegai berikut :
1. Meredakan kram perut
Kram perut adalah keluhan yang umum dialami oleh ibu hamil di trimester pertama. Jika kram perut yang dialami masih terasa ringan, ini tergolong normal dan tidak membahayakan janin.
