3. Gosok tumit dengan batu apung
Sebelum menggosokkan tumit dengan batu apung, pastikan telah mengoleskan pelembab terlebih dahulu.
Baca Juga: Ibu Menyusui Ingin Berpuasa? Makanan Ini Dapat Menjaga Kualitas ASI Tetap Terjaga Selama Berpuasa
Menggosokkan tumit dengan batu apung secara perlahan, bertujuan untuk merontokkan sel kulit mati yang sudah mengeras. Diimbau tidak memotong kulit yang mengeras ini dengan silet cukur atau gunting.
Bagi penderita diabetes, hindari langkah ini.
4. Gunakan sabun berbahan lembut
Menggunakan sabun berbahan lembut dapat membantu menghilangkan pecah-pecah pada tumit kaki. Dengan ini, kulit tidak akan mengalami iritasi serta kelembaban kulit pun terjaga dengan baik.
Baca Juga: Apa Manfaat Mengonsumsi Air Teh Saat Berbuka Puasa dan Sahur? Begini Penjelasannya
5. Memilih alas kaki yang tepat
Memilih alas kaki berupa sepatu atau sandal yang tepat dengan ukuran kaki, tentunya disarankan. Sebaiknya, pilih juga sepatu atau sandal yang memiliki bantalan tumit.