Network
SUMEDANGKLIK – Terkadang seseorang memiliki beberapa kebiasaan buruk ketika tidur. Bahkan kebiasaan buruk tersebut kerap kali mengganggu orang disekitarnya.
Salah satu kebiasaan buruk saat tidur diantaranya adalah mendengkur.
Mendengkur memang dianggap sebagai kebiasaan yang menyebalkan bagi orang-orang disekitar karena dapat mengganggu istirahat dan waktu tidur orang lain.
Sebaiknya seseorang yang memiliki kebiasaan mendengkur ketika tidur memang segera berkonsultasi dengan ahlinya, karena hal tersebut bisa saja merupakan gejala dari suatu penyakit berbahaya pada tubuh.
Baca Juga: Netizen Salah Server! Banjiri Ucapan Belasungkawa ke Instagram Novia Melia Bukan Novi Amelia
Dilansir dari Zona Jakarta pada artikel dengan judul Sering Tidur Mendengkur hingga Mengganggu Orang Lain? Ini 7 Cara Mengatasinya yang juga mengutip dari laman healthline, mendengkur saat tidur menjadi salah satu hal yang harus diperhatikan.
Hal ini disebabkan karena bisa saja mendengkur tersebut menjadi salah satu gejala penyakit yang ada pada tubuh.
Misalnya saja, karena permasalahan berat badan, kurang jam istirahat, atau kasus lainnya yang bisa membuat seseorang mendengkur.
Nah, bagaimana cara mengatasi mendengkur saat tidur? Berikut rinciannya,
