Baca Juga: Efek Samping Cokelat Ternyata Tak Semanis Rasanya, Kepoin Yuk!
- Memperbaiki Masalah pada Hidung
Sebagian orang ada yang dilahirkan dalam keadaan memiliki permasalahan pada sistem saraf di hidung mereka.
Sehingganya membuat ketidaksejajaran dinding yang memisahkan kedua sisi hidung, yang membatasi aliran udara.
Hal ini membuat penyimpangan pernapasan mulut saat tidur, sehingga akan membuat dengkuran saat anda terlelap.
Salah satu cara mengatasinya adalah dengan menjalani operasi yang disebut dengan 'septoplasti'.
Yang mana dengan melakukan operasi ini dapat memperbaiki kondisi dalam jaringan saraf yang ada pada hidung.
Itulah beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi permasalahan mendengkur saat tidur, semoga bermanfaat.***