Salah Satunya Telur, Berikut Beberapa Makann Sehat yang Bermanfaat Membakar Lemak Tubuh

PR SUMEDANG - Banyak orang-orang yang berusaha untuk membakar lemak, baik dengan berolahraga atau mengonsumsi makanan sehat.

Selain berolahraga, makanan sehat yang kaya akan nutrisi pun baik dikonsumsi untuk membakar lemak di dalam tubuh.

Salah satunya, bisa dengan cara mengonsumsi makanan sehat seperti telur yang dapat membantu anda membakar lemak.

Baca Juga: Lirik Lagu Going Dumb - Stray Kids Feat DJ Alesso dan CORSAK, Lengkap dengan Terjemahan Bahasa Indonesia

Lemak berlebihan di dalam tubuh memang akan mengganggu kesehatan dan menyebabkan penyakit mematikan, salah satunya penyakit jantung.

Sebagaimana diberitakan Ringtimes Banyuwangi pada artikel '6 Makanan Sehat yang Efektif untuk Membakar Lemak, Bisa Mengonsumsi Telur'

Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Healthline pada 19 Maret 2021, berikut daftar makanan sehat yang efektif dalam membakar lemak.

Baca Juga: Terkait All England 2021, Ridwan Kamil Prihatin: Padahal Bisa Lakukan Tes PCR Tiap Hari

1. Fatty Fish