Network
Solusi atasi rasa haus di tengah malam
Solusi terbaik untuk mengatasi rasa haus di malam hari adalah dengan minum cukup di siang hari dan hindari makanan asin atau pedas sebisa mungkin. Beberapa gelas besar air atau teh bebas kafein dapat memberikan kenyamanan saat beristirahat di malam hari.
Bahkan tidak ada salahnya untuk menyiapkan segelas besar air di samping meja tempat tidur sebelum tidur agar menghemat waktu perjalanan menuju dapur.***(Desita Putri Kumalasari/Portal Jember)
