Makanan Super untuk Kulit yang Sehat dan Berseri: Alpukat, Blueberry, Kunyit, dan Lainnya

- 1 Februari 2024, 15:51 WIB
Makanan super tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh, tetapi juga dapat meningkatkan kesehatan kulit. Aakriti Jayant Chhaparia, pendiri LA MIOR, menjelaskan beberapa makanan super dan manfaatnya untuk perawatan kulit
Makanan super tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh, tetapi juga dapat meningkatkan kesehatan kulit. Aakriti Jayant Chhaparia, pendiri LA MIOR, menjelaskan beberapa makanan super dan manfaatnya untuk perawatan kulit /FOTO: ANTARA/Shutterstock.
  • Biji Chia: Mengandung asam lemak omega-3 yang memberikan hidrasi intens dan mendukung pelindung kulit, cocok untuk menjaga keseimbangan kelembapan.

  • Teh Hijau: Sifat menenangkan dan melindungi teh hijau membantu mengurangi peradangan, melawan jerawat, dan memberikan perlindungan ringan terhadap sinar matahari.

  • Makanan super ini dapat digunakan dalam berbagai bentuk dalam rutinitas perawatan kulit, seperti masker, serum, atau pengobatan alami, untuk menghasilkan kulit yang lebih sehat dan berseri. ***

     

    Halaman:

    Editor: Helmi Surya

    Sumber: antaranews.com


    Tags

    Artikel Pilihan

    Terkait

    Terkini

    Terpopuler

    Kabar Daerah