Network
PR SUMEDANG – Umumnya, makanan yang tinggi kolesterol seperti gulai, sate, bakar iga, dan yang lainnya merupakan hidangan yang selalu ada di momen spesial dan digemari oleh banyak kalangan.
Tak ada yang salah dengan olahan tersebut pun dengan kandungan senyawa kolesterol di dalamnya.
Pasalnya, kolesterol merupakan senyawa yang dibutuhkan tubuh untuk memproduksi hormon dan menjalankan berbagai fungsi organ.
Baca Juga: Mantan Jubir KPK Soal Vaksinasi Covid-19, Febri Diansyah: Ajakan Bangun Kesadaran, Bukan Jual Produk
Namun, kolesterol yang bermanfaat yaitu kolesterol yang kadarnya sesuai dengan yang dibutuhkan tubuh.
Kelebihan kolesterol dapat memberi dampak buruk bagi kesehatan karena akan terganggunya sistem metabolisme dalam tubuh.
Kolesterol yang tinggi merupakan penyebab utama penyakit kardiovaskular, obesitas, tekanan darah tinggi, stroke, kelumpuhan, dan berbagai penyakit lainnya yang mengerikan.
Jangan khawatir, agar tubuh tetap sehat dan bugar, hindari tiga hal ini setelah mengonsumsi makanan tinggi kolesterol, sebagaimana dilansir PikiranRakyat-Sumedang.com dari Boldsky.
Baca Juga: Mantan Jubir KPK Soal Vaksinasi Covid-19, Febri Diansyah: Ajakan Bangun Kesadaran, Bukan Jual Produk
3 Hal Harus Dihindari Setelah Konsumsi Makanan Tinggi Kolesterol
