Hindari Jenis Makanan Ini Saat Berbuka Puasa, Bisa Berpengaruh Terhadap Kesehatan, Begini Penjelasannya

SUMEDANGKLIK – Saat menjalankan puasa, perut beristirahat sejenak mencerna makanan pada siang hari.

Barulah, pada saat tiba waktunya berbuka puasa yang ditandai dengan berkumandangnya adzan Magrib, kita kembali bisa melahap berbagai makanan.

Namun perlu diingat, untuk menjaga kesehatan tubuh, tidak semua makanan bisa dikonsumsi saat berbuka puasa. Perut perlu diisi dengan makanan yang tidak membuat pencernaan shock.

Baca Juga: Tongseng Daging Sapi Goreng, Resep Menu Buka Puasa Kekinian yang Patut Dicoba, Keluarga Pasti Suka

Untuk itu, ada baiknya mengetahui makanan apa saja yang disarankan dihindari saat berbuka puasa karena dapat menyebabkan pencernaan shock? Berikut penjelasannya.

1. Pancake Durian

Buah memang baik untuk makanan berbuka puasa. Namun, tidak semua buah baik disantap sebagai hidangan berbuka, apalagi kalau buahnya durian. Bahkan, pancake durian sekalipun sama saja dengan buah durian aslinya.

Baca Juga: Cara Membuat Menu Takjil Mudah Siap Dihidangkan Saat Buka Puasa, Salah Satunya Dadar Gulung Isi Durian

Durian mengandung gas yang akan memicu asam lambung naik. Perut yang kosong berjam-jam sangat rentan mengalami kenaikan asam lambung. Untuk itu, memakan durian, sangat rentan ketika sedang berbuka puasa.