Network
Bisa jadi ketika waktu berbuka puasa tiba, tetapi kehilangan selera makan bisa dirangsang dengan makanan pedas.
Namun, ada baiknya menahan hasrat makanan pedas Anda dengan mengonsumsi makanan yang manis terlebih dulu, kemudian mengonsumsi ke makanan yang lebih berbumbu.
Penjelasannya sama saja dengan makanan yang mengandung gas. Makanan pedas sifatnya akan “mengejutkan” perut yang sudah lama kosong.
6. Rujak
Jika Anda menyangka rujak adalah pilihan yang sehat saat berbuka, justru rujak menjadi makanan yang dilarang saat berbuka puasa.
Kombinasi kacang, bumbu pedas, dan buah-buahan yang asam, bisa menjadi “musuh” yang buruk buat perutmu.
Bukan berarti tidak bisa makan rujak, namun rujak ini bisa dijadikan sebagai makanan selingan setelah mengonsusmsi makanan yang dibutuhkan tubuh terlebih dahulu.
Jadikan rujak sebagai penutup santapan Anda atau malam hari saat sedang santai setelah berbuka puasa.
Baca Juga: Ramalan Keuangan Zodiak Libra, Scorpio, Dan Sagitarius 11 April 2022: Mulai Atur Pengeluaran Besar
