Wajib Dihindari! 6 Makanan Ini Bisa Picu Bahkan Memperparah Peradangan

- 8 November 2020, 15:43 WIB
Ilustrasi peradangan.
Ilustrasi peradangan. /PIXABAY

Baca Juga: Keladi Bisa Sakiti Binatang Peliharaan, Ini Daftar Tanaman Hias Lainnya yang Dapat Lukai Hewan

5. Alkohol yang Berlebihan

Konsumsi alkohol dalam jumlah sedang telah terbukti memberikan beberapa manfaat kesehatan. Namun, jumlah yang lebih tinggi dapat menyebabkan masalah kesehatan.

Orang yang banyak minum dapat mengalami masalah dengan racun bakteri yang keluar dari usus besar dan masuk ke dalam tubuh. Kondisi ini - sering disebut "usus bocor" - dapat menyebabkan peradangan yang meluas yang menyebabkan kerusakan organ.

Untuk menghindari masalah kesehatan terkait alkohol, asupan harus dibatasi pada dua minuman standar per hari untuk pria dan satu untuk wanita.

Baca Juga: 5 Spesies Burung Bersuara Indah yang Mudah Dipelihara di Rumah

6. Daging Olahan

Mengkonsumsi daging olahan dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit jantung, diabetes, serta kanker perut dan usus besar.

Jenis daging olahan yang umum adalah sosis, bakso, daging asap, dan dendeng.

Dari semua penyakit yang terkait dengan konsumsi daging olahan, hubungannya dengan kanker usus besar adalah yang paling kuat.

Halaman:

Editor: Linda Rahmadanti

Sumber: healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x