Network
PR SUMEDANG - Bahan alami yang mudah diolah dan tidak memberikan efek samping, serta memiliki banyak manfaat alami bagi tubuh kini kian banyak dicari orang, adalah daun kelor.
Salah satunya ialah daun kelor. Daun kelor atau yang memiliki nama latin Moringa oleifera biasanya dikonsumsi berupa sayur, selain itu daun ini ternyata dapat memberikan manfaat bagi kesehatan hingga kecantikan.
Sebagaimana dilansir PikiranRakyat-Sumedang.com dari laman Healthline pada Senin, 8 Februari 2021, berikut beberapa manfaat daun kelor untuk kesehatan, di antaranya:
5 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan Tubuh, Jika Rutin Konsumsi
1. Menangkal Radikal Bebas
Daun kelor kaya akan antioksidan yang bisa mengikat radikal bebas sebelum diserap dan masuk ke dalam sel tubuh.
Dengan kandungan tersebut, jika memperbanyak konsumsi daun kelor dapat membantu mencegah kemungkinan penyakit kronis.
2. Mencegah Sel Kanker
Peneliti menemukan bahwa daun kelor menunjukkan potensi sebagai pencegahan alami kanker.
Antioksidan yang terdapat pada daun kelor sangat tinggi, selain itu kandungan potasium yang tinggi, sehingga dapat membuat daun kelor memiliki khasiat untuk memperlambat bahkan menghilangkan kanker di dalam tubuh.
Baca Juga: Lirik Lagu Like A Star (OST. Mr Queen Part 8) - Jang Han Byul, Lengkap Terjemahan Bahasa Indonesia
3. Menjaga Kadar Gula Darah
Beberapa penelitian yang telah dilakukan oleh para ahli menunjukkan, protein mirip insulin yang terdapat dalam daun kelor bisa menjaga kadar gula darah dalam tubuh.
Antioksidan pada daun kelor akan membantu tubuh menggunakan kadar glukosa dengan lebih baik.
4. Meratakan Warna Kulit Wajah
Daun kelor diklaim efektif untuk mencerahkan warna kulit agar merata.
Bahkan, daun kelor juga bisa melindungi kulit dari noda hitam atau bintik gelap di wajah yang seringkali muncul akibat polusi dan sinar UV.
5. Menghilangkan Jerawat dan Komedo
Daun kelor mengandung asam linoleat yang berjumlah lebih dari 10 persen yang diperlukan untuk mengobati jerawat.
Selain itu, pada daun kelor terdapat kandungan antimikroba yang bisa menghilangkan jerawat yang disebabkan karena bakteri.
Kandungan pada daun kelor juga bisa menghambat produksi minyak berlebih pada kulit sehingga jerawat dan komedo bisa hilang.***
