Network
PR SUMEDANG - Bagi kebanyakan orang, teh merupakan bagian integral dari kehidupan sehari-hari mereka.
Tak hanya itu, menurut sebuah penelitian ditemukan bahwa mengkonsumsi teh dapat semakin meningkat seiring dengan bergulirnya waktu.
Dengan meningkatnya konsumsi teh, kita juga harus melihat manfaat kesehatannya sehingga kita sadar akan manfaat menakjubkan yang dipegang oleh secangkir teh untuk kita.
Baca Juga: Update Covid-19 di Jawa Barat Hari Ini 19 Januari 2021, Total Kasus Positif Sentuh Angka 114.072
Ada berbagai jenis teh yang ditemukan di seluruh dunia, seperti teh hitam, teh putih, teh melati, teh hijau, dan sebagainya.
Ada varietas lain yang mendapatkan popularitas yang disebut teh buah, terbuat dari buah-buahan yang belum diolah. Salah satunya adalah teh delima.
Teh delima disebut kaya akan antioksidan dan vitamin C, serta tak mengandung kafein, membuatnya ideal untuk diminum sebelum tidur.
Baca Juga: Sinopsis Drakor 'True Beauty' Episode 11: Semakin Tegang dan Emosional, Su Ho Ngamuk di Rumah Sakit
Berikut PikiranRakyat-Sumedang.com telah merangkum beberapa manfaat menakjubkan dari teh delima sebagai alternatif yang sehat untuk minuman bersoda dan jus buah kemasan.
1. Mencegah Penuaan
Teh delima kaya akan antioksidan yang mencegah penuaan.
Antioksidan membersihkan radikal bebas dari sel-sel tubuh dan mencegah atau mengurangi kerusakan yang disebabkan oleh oksidasi. Karena senyawa penangkal radikal bebasnya, ia juga sehat untuk kulit.
Baca Juga: Lirik Lagu CRAVITY - 'My Turn' dan Terjemahan Bahasa Indonesia
2. Menurunkan Berat Badan
Teh delima membantu meningkatkan metabolisme yang selanjutnya membantu menurunkan berat badan.
Ini dapat membantu meningkatkan potensi pembakaran lemak pasif Anda, yang berarti lebih banyak kalori yang dibakar setiap hari.
3. Baik Untuk Kesehatan Jantung
Menurut sebuah penelitian, teh delima juga dapat meningkatkan kesehatan jantung. Teh juga menurunkan tingkat tekanan darah. Selain itu, zat antioksidan tinggi mencegah berbagai penyakit jantung.
Baca Juga: Resolusi Tahun Baru Imlek 2021 Menurut Shio: Macan Lebih Menikmati Hidup, Ular Lebih Terorganisir
4. Tingkatkan Kadar Oksigen Tubuh
Teh delima membantu meningkatkan kadar oksigen dalam darah kita. Karena antioksidan yang ada dalam buah delima, ini mengurangi kolesterol, melawan radikal bebas, dan mencegah pembekuan darah.
Semua ini pada akhirnya membantu darah mengalir dengan bebas dan dengan demikian meningkatkan tingkat oksigen dalam tubuh Anda.
5. Baik untuk Kesehatan Gigi
Teh buah memiliki sifat anti bakteri dan anti jamur yang mencegah penumpukan plak di mulut dan juga membantu melawan infeksi dan peradangan di mulut seperti radang gusi dan periodontitis.8**
