PR SUMEDANG – Gigi memiliki peranan penting bagi tubuh. Tak hanya berfungsi untuk memotong dan mengunyah makanan, gigi juga sangat menunjang penampilan.
Gigi yang sehat, bersih, dan kuat akan menambah kecantikan wajah dengan kilau putihnya yang mempesona.
Sebaliknya, gigi yang tak kokoh dapat menyebabkan gusi berdarah dan nyeri. Selain itu, warna gigi yang kekuningan juga bisa menurunkan rasa percaya diri anda.
Baca Juga: Prakiraan Cuaca Sumedang Jumat 11 Desember 2020, Berpotensi Hujan Disertai Petir
Berdasarkan penelitian, selain menyikat dan menggunakan obat kumur untuk membersihkan gigi, ternyata ada beberapa makanan yang bermanfaat untuk kesehatan gigi anda.
Sebagaimana dilansir Pikiran Rakyat Sumedang dari Boldsky pada Kamis, 10 Desember 2020, berikut daftar makanan yang baik untuk kesehatan gigi anda.
1. Kecambah atau Tauge
Mengonsumsi kecambah atau tauge di pagi hari tidak hanya membantu meningkatkan metabolisme dalam tubuh, tapi juga baik untuk kesehatan gigi.
Baca Juga: Polisi Berlakukan Buka Tutup Lalin Bandung-Tanjungsari, Imbas Kebakaran Kios Bambu