Simak 10 Manfaat Konsumsi Teh Kunyit, dari Meningkatkan Imun hingga Mencegah Kanker

- 27 November 2020, 08:25 WIB
Ilustrasi manfaat teh kunyit bagi kesehatan.
Ilustrasi manfaat teh kunyit bagi kesehatan. /Pixabay

Baca Juga: Update Harga Emas 27 November 2020, 2 Gram Rp1.962.000

2. Meredakan Gejala Arthritis

Meredakan gejala arthritis Teh kunyit memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat yang dapat membantu meredakan peradangan dan pembengkakan pada penderita arthritis. Sebuah studi tahun 2013 menemukan bahwa kurkumin dalam kunyit efektif dalam menurunkan nyeri pada pasien osteoartritis.

3. Menurunkan Kadar Kolestrol

Kandungan Kurkumin pada kunyit telah terbukti dapat menjaga kesehatan jantung anda dengan menurunkan kadar kolesterol LDL (jahat).

Baca Juga: Braga vs Leicester: Gol Telat Vardy Antarkan Leicester Lolos Fase Knock Out Europa League

4. Mengatur Kadar Gula Darah

Mengkonsumsi teh kunyit dapat membantu menjaga kadar gula darah Anda tetap stabil. Sebuah studi tahun 2009 yang diterbitkan dalam Biochemical and Biophysical Research Communications, menemukan bahwa kurkumin mengurangi kadar glukosa darah dan komplikasi jangka panjang dari diabetes

5. Mencegah Kerusakan pada Hati

Sifat anti inflamasi pada kunyit dapat mencegah kerusakan hati akibat penyakit hati kronis. Penelitian telah menunjukkan bahwa kurkumin mencegah toksisitas hati dan menurunkan risiko penyakit hati.

Halaman:

Editor: Adithya Nurcahyo

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah