Network
SUMEDANG BAGUS - Musim pancaroba seringkali menyertai perubahan cuaca yang drastis, menjadi ancaman bagi kesehatan, terutama bagi kelompok rentan. PB IDI memberikan sejumlah rekomendasi untuk menjaga kesehatan selama perjalanan liburan atau bisnis di musim ini.
Satu di antaranya adalah melakukan vaksinasi flu setidaknya 1-2 minggu sebelum perjalanan, serta vaksinasi COVID-19, baik untuk dosis awal maupun booster. Ini penting untuk melindungi diri sendiri dan orang lain dari penularan virus. PB IDI juga menyarankan untuk memeriksa tujuan perjalanan dan regulasi terkait COVID-19 di tempat yang akan dituju, serta mempersiapkan perlengkapan kesehatan perjalanan.
Selain itu, penting untuk menjaga kebersihan tangan dengan rajin mencuci tangan atau menggunakan hand sanitizer, menghindari menyentuh wajah, dan menggunakan masker terutama dalam kerumunan. Menjaga hidrasi dan istirahat yang cukup juga ditekankan, serta memantau kondisi tubuh secara rutin, terutama bagi mereka yang memiliki kondisi kesehatan khusus.
PB IDI berharap agar perjalanan masyarakat dapat berjalan lancar dan tetap sehat selama musim pancaroba ini. Dengan mengikuti tips tersebut, diharapkan risiko terkena penyakit dapat diminimalkan, dan perjalanan dapat berlangsung dengan aman dan nyaman.***
