Network
SUMEDANGKLIK - Saat pikiran merasa tertekan dalam kondisi tertentu, tentunya Anda akan merasa depresi.
Depresi terutama pada kasus yang lebih ringan, tidak selalu melibatkan tangisan atau perasaan tidak bahagia.
Petunjuk yang lebih halus ini juga bisa menunjukkan bahwa kamu sedang mengalami gangguan mood ini.
Baca Juga: Ini Jumlah Kasus Aktif Covid-19 di Indonesia dan Jumlah Penerima Vaksinasi
Berikut rangkuman dari 8 tanda tersembunyi depresi yang harus diperhatikan, yaitu:
1. Bersembunyi dari perasaan pribadi
Kamu merasa ketakutan jika mulai berbicara tentang apa yang sebenarnya kamu rasakan, didalam hati bergulat dengan masalah yang mengganggu tetapi tidak suka memikirkannya, apalagi membicarakannya.
2. Tidak mengatakan bahwa kamu bahagia atau tidak bahagia
Seseorang mengalami depresi, mungkin secara tidak sadar mematikan semua emosi untuk menutup emosi seperti tidak bahagia.
