Network
Pada dasarnya, air dingin menyebabkan pembuluh permukaan pada kulit mengalami vasokonstriksi atau terbuka.
Hal tersebut mendorong darah menjauh dari permukaan kulit lebih ke dalam untuk menyegarkan organ dan otak dengan oksigen dan nutrisi segar.
Manfaat mandi dengan air hangat
Mandi dengan air hangat memberikan efek yang menenangkan bagi tubuh, hal tersebut juga berguna untuk melemaskan otot-otot yang tegang setelah beraktivitas sepanjang hari.
Walaupun biasanya orang yang mandi dengan air hangat terkadang orang yang terlalu malas dengan air dingin, tapi hal tersebut tidak menjadi salah karna hal ini juga memberikan banyak manfaat.
Mandi dengan air hangat mampu merilis hormon endorfin ketika suhu tersebut menyentuh kulit pertama kali.
Oleh karena itu, mandi dengan air hangat dapat memberikan efek terapeutik yang menyegarkan. Aliran darah ke kulit jadi meningkat.
Baca Juga: Permainan Seru Sambil Ngabuburit, Inilah 10 Teka teki yang Paling Sulit Ditebak!
Kesimpulannya, kedua hal tersebut tidak ada yang salah atau pun lebih baik. Karena keduanya tetap memiliki manfaat yang dapat terasa bagi kesehatan tubuh.
