Network
SUMEDANGKLIK – Selama menjalankan ibadah Puasa di Bulan Ramadhan, masalah yang seringkali cukup mengganggu dan bikin seseorang kurang percaya diri adalah bau mulut.
Penyebab bau Mulut saat menjalankan ibadah puasa dikarenakan produksi air liur berkurang dan tidak adanya asupan makan dan minum selama berjam-jam.
Tentu hal ini bisa menyebabkan mulut kering yang akhirnya menimbulkan bau mulut.
Namun, tahukah sobat muslim jika bau mulut orang yang sedang menunaikan ibadah puasa itu disukai Allah SWT?
Baca Juga: Seorang Balita Di Rancabali Bandung Dilaporkan Hilang Diduga Hanyut Di Selokan Belakang Rumahnya
Dalam hadits yang diriwayatkan oleh Imam Bukhari menyebutkan sabda Rasulullah SAW mengnai bau mulut seorang muslim yang sedang menunaikan ibadah puasa.
“Demi Zat yang berkuasa atas nyawaku, sungguh bau mulut orang puasa itu lebih wangi menurut Allah SWT daripada bau misik.”
Meskipun begitu, sobat muslim yang sedang melaksanakan ibadah puasa tidak berarti membiarkan bau mulut tersebut merebak, karena dapat mengganggu orang lain.
Alangkah baiknya, sobat muslim tetap menjaga kebersihan mulut selama menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan.
Baca Juga: Penderita Diabetes Tipe 2 Catat! 9 Makanan Ini Berkhasiat Turunkan Kadar Gula Darah Secara Alami
Berikut Sumedangklik ulas 9 langkah untuk menghilangkan bau mulut saat puasa di bulan Ramadhan.
Pertama yakni, cuci mulut dengan baik setelah sahur dan menyikat gigi dengan benar agar tidak bau mulut.
Gunakan benang atau dental floss untuk menghilangkan semua sisa makanan di sela-sela gigi yang bisa menyebabkan bau mulut.
Cara lainnya adalah sikat lidah dengan baik untuk menghindari bau mulut.
Baca Juga: Kisah Nyata Kesaksian Perempuan yang Pernah Mati Suri dan Diperlihatkan Siksa Kubur yang Mengerikan
Dan baiknya juga mengunyah permen karet mentol sebelum tidur agar mengurangi bau mulut.
Tak lupa, berkumur dengan air mawar juga dipercaya dapat menghilangkan bau mulut.
Jangan mengonsumsi terlalu banyak produk susu saat sahur, karena dapat menyebabkan bau mulut.
Berhenti merokok juga efektif menghilang kan bau mulut.
Baca Juga: 16.000 Pasukan Sukarelawan Timur Tengah Siap Bantu Rusia Berperang Melawan Ukraina
Makan makanan yang sehat dan seimbang dan hindari makan makanan yang beraroma kuat atau pedas yang dapat menyebabkan bau mulut semakin parah.
Kurangi makanan dan minuman manis, karena dapat meningkatkan jumlah bakteri di dalam mulut sehingga dapat meyebabkan bau mulut.
Semoga kita mudah mengatasi masalah bau mulut selama 30 hari puasa di bulan Ramadhan.***
