Network
SUMEDANGKLIK – Setelah membahas mengenai apa saja manfaat lidah buaya bagi tubuh, ternyata lidah buaya juga memiliki efek samping yang perlu diwaspadai dan cenderung berbahaya jika dikonsumsi melebihi dosis yang dianjurkan.
Perlu diketahui, batas aman konsumsi lidah buaya hanya dalam jangka pendek. Gel lidah buaya masih aman dikonsumsi jika dalam dosis 15mL setiap hari hingga 42 hari.
Oleh sebab itu, lidah buaya ini tidak dianjurkan untuk dikonsumsi dalam waktu jangka panjang.
Baca Juga: Apa Saja Manfaat Lidah Buaya? Salah Satunya Untuk Detoksifikasi Alami
Lantas, apa saja efek samping jika mengonsumsi lidah buaya?
Pada beberapa orang yang memiliki kondisi tubuh tertentu, mengonsumsi gel lidah buaya dapat menimbulkan efek seperti di antaranya alergi dan kram.
Bahkan, jika lidah buaya ini dikonsumsi dalam waktu jangka panjang, beberapa efek samping yang timbul dapat menimbulkan diare, masalah ginjal, rendahnya kalium, kelemahan otot, hingga penurunan berat badan.
Dilansir dari beberapa sumber yang telah dirangkum, berikut ini efek samping yang sering timbul jika mengonsumsi lidah buaya dalam waktu jangka panjang, meksipun hanya mengonsumsi 1 gram setiap hari.
Baca Juga: TIPS Sehat, 7 Cara Mudah Mencegah Terkena Penyakit Asam Urat Menurut dr Saddam Ismail
