TIPS Sehat, 7 Cara Mudah Mencegah Terkena Penyakit Asam Urat Menurut dr Saddam Ismail

SUMEDANGKLIK - Simak 7 cara mudah mencegah penyakit asam urat berikut ini dari dr Saddam Ismail. 

Menurut dr Saddam Ismail, penyakit asam urat merupakan jenis radang sendi yang diakibatkan karena kadar asam urat yang terlalu tinggi.

Agar tidak terkena penyakit asam urat, kata dia, penting untuk menjaga kadar asam urat agar tetap normal.

"Kadar asam urat normal, misalkan laki-laki di bawah 7 mg/dl dan perempuan dibawah 6 mg/dl," katanya dikutip dari kanal YouTube Saddam Ismail yang diunggah pada Minggu 27 Maret 2022. 

Baca Juga: Apa Saja Manfaat Lidah Buaya? Salah Satunya Untuk Detoksifikasi Alami

Dikatan dia, ketika asam urat tinggi, maka bisa menumpuk dan mengkristal di sendi yang membuat seseorang terkena penyakit ini.

Berikut 7 cara mudah mencegah penyakit asam urat:

1. Minum air putih

Ketika kurang minun air putih, justru akan meningkatkan risiko terkena asam urat atau terserang gejala asam urat.