Network
SUMEDANGKLIK – Daun kemangi yang selama ini kita kenal sebagai tumbuhan yang sering dikonsumsi sebagai lalapan, ternyata berguna mengatasi stress dan depresi.
Stress bisa terjadi pada setiap orang, namun keadaan ini terbilang normal karena ketahanan mental pada setiap orang tentu berbeda.
Kita tidak bisa menyepelekan rasa stress yang dirasakan orang lain, karena bisa saja hal tersebut memang sangat berat untuk penderitanya.
Baca Juga: 10 Program Hamil Ini Ampuh Dilakukan Pasutri Jika Ingin Memilki Anak
Stress ataupun depresi merupakan kondisi dimana seseorang mengalami gangguan mental yang berakibat buruk pada suasana hati, stamina, selera makan, pola tidur, bahkan sampai tingkat konsentrasi pun bisa terganggu.
Sudah banyak metode yang ditemukan untuk mengatasi stress, dari mulai aktivitas sampai makanan apa saja yang harus dikonsumsi oleh penderita stress.
Namun siapa sangka daun kemangi yang biasa kita gunakan sebagai lalapan ternyata dapat meredakan stress dan depresi.
Dilansir dari berbagai sumber berikut manfaat daun kemangi yang sudah kami rangkum untuk anda;
Baca Juga: Dicover Oleh Mawar AFI, Inilah Lirik Lagu Sang Penggoda Yang Tengah Viral Di Media Sosial
