Network
PR SUMEDANG - Diabetes adalah penyakit metabolik yang serius dan kecepatannya meningkat pesat di seluruh dunia.
Konsumsi makanan berkalori tinggi, gaya hidup yang tidak banyak bergerak, dan penambahan berat badan adalah beberapa faktor risiko umum diabetes.
Namun hal tersebut dapat dicegah dengan perubahan gaya hidup dan pola makan yang benar.
Baca Juga: Segera Dicek, 6 Zodiak Paling Beruntung di Tahun 2021
Dilansir Pikiran Rakyat Sumedang dalam laman Boldsky pada hari Rabu, 9 Desember 2020, bahwa mentimun merupakan sayuran yang dapat mencegah diabetes.
Seperti yang kita ketahui bersama bahwa diabetes merupakan penyakit inflamasi kronis atau radang pada prankeas Langerhans.
Oleh karena itu konsumsi mentimun dapat menjadi obat yang efektif untuk pencegahan dan pengelolaan diabetes karena sifat anti inflamasinya.
Baca Juga: UPDATE Covid-19 Sumedang: Bertambah 26, Total Kasus Mencapai 69 Orang
Menurut sebuah penelitian, kadar glukosa yang tinggi meningkatkan kadar sitokin inflamasi dan asam lemak bebas, yang diketahui dapat memicu resistensi insulin dalam tubuh.
