SUMEDANGKLIK - Daun Kelor merupakan salah satu tanaman yang memiliki banyak khasiat untuk tubuh kita.
Selama ini, daun Kelor lebih dikenal oleh masyarakat sebagai tanaman yang kerap digunakan sebagai tolak bala atau penangkal gangguan gaib, namun ternyata banyak manfaat daun Kelor untuk kesehatan tubuh kita.
Daun Kelor dengan nama latin Moringa Oleifera ternyata mengandung berbagai macam protein, vitamin B6, vitamin C, zat besi, riboflavin (B2), vitamin A, hingga magnesium.
Daun Kelor ini kerap dijuluki si kecil yang ajaib, bahkan karena banyaknya khasiat dari tanaman ini WHO menobatkannya ke dalam klasifikasi Miracles Tree.
Dilansir dari berbagai sumber, daun Kelor memiliki kandungan kalsium dan mineral seperti tembaga, besi, seng (zinc), magnesium, silika dan mangan.
Jika dilihat dari nutrisinya, tanaman ini dapat diklasifikasikan ke bagian superfood karena mengandung lebih banyak nutrisi jika dibandingkan tanaman bahkan buah-buahan lain.
Contohnya jika dibandingan dengan pisang, daun Kelor memiliki potasium tiga kali lipat lebih banyak daripada pisang.
Baca Juga: Jimin BTS jadi Bahan Pembicaraan di Konser Hari Kedua PTD ON STAGE SEOUL