Bisa Menunda Demensia, Yuk Simak 9 Manfaat Luar Biasa dari Bermain Catur

- 8 November 2020, 20:14 WIB
Ilustrasi bermain Catur
Ilustrasi bermain Catur /Pixabay

6. Membuat Terapi Menjadi Lebih Efektif

Beberapa terapis bermain catur dengan klien sebagai sarana untuk meningkatkan kesadaran diri dan membangun hubungan terapi yang lebih efektif.

Baca Juga: Waspada Komplikasi, 8 Tips Agar Asam Lambung Tidak Semakin Parah

7. Menunda Efek Demensia

Peneliti menemukan bukti bahwa permainan, yang menantang ingatan, perhitungan, keterampilan visual-spasial, dan kemampuan berpikir kritis, dapat membantu mengurangi penurunan kognitif dan menunda efek demensia seiring bertambahnya usia.

8. Memperbaiki Gelaja ADHD (Hiperaktif)

Dalam sebuah studi tahun 2016 yang melibatkan 100 anak usia sekolah dengan gangguan hiperaktif, para peneliti memasukkan permainan catur secara teratur dalam pendekatan pengobatan multi-segi.

Baca Juga: Mudah Sekali! 6 Cara Agar Tanaman Mawar Subur dan Berbunga Cantik

Pelajar yang berpartisipasi dalam metode pengobatan ini mengalami penurunan 41 persen dalam hal kurangnya perhatian dan aktivitas berlebihan setelah pengobatan.

9. Membantu Mencegah Serangan Panik

Halaman:

Editor: Linda Rahmadanti

Sumber: healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah