Network
Membantu meningkatkan imunitas tubuh dan mengurangi rasa sakit
Manfaat berpelukan yang bisa didapat anak adalah peningkatan daya tahan tubuh dan mengurangi rasa sakit yang dialaminya. Melalui aktivitas ini, gejala yang muncul akibat penyakit yang disebabkan karena virus seperti flu akan lebih cepat mereda. Bahkan memeluk bisa membuat jalan pernafasan sang buah hati menjadi lebih lancar. Ini artinya, asupan oksigen dan sirkulasinya ke berbagai organ dan jaringan di dalam tubuh akan lebih baik lagi.
Menimbulkan perasaan dicintai dan menguatkan ikatan ibu dan anak
Seorang ibu jika memeluk si kecil akan membuatnya merasakan bahwa dirinya dicintai, diperhatikan, dan selalu dilindungi. Hal ini meningkatkan ikatan emosional antara ibu dan sang buah hati.
Baca Juga: Asupan Gizi dan Nutrisi dari Sayuran Hijau dan Buah-buahan yang Baik Bagi Tubuh
Mengurangi hormon kortisol
Ketika stress dan merasa sangat tertekan, tubuh akan melepaskan hormon kortisol atau sering disebut dengan hormon stress. Sayangnya, anak belum bisa mengatur atau mengendalikan emosinya sebaik orang dewasa, sehinggga jika suasana hatinya sedang tidak baik, produksi hormon ini pun akan meningkat. Tak jarang anak jadi sering rewel dan menangis.
Ketika kadar hormon kortisol dalam tubuh cukup tinggi, ia akan mengalami sulit tidur, sulit berkonsentrasi, kurang bersemangat, dan cenderung mengalami kenaikan berat badan. Cara meredakannya yaitu melalui pelukan yang ibu berikan, karena efeknya sangat menenangkan.
Membantu menjaga kesehatan jantung
Hormon oksitosin tidak hanya menimbulkan efek menenangkan, tetapi juga berdampak pada tekanan darah. Anak yang sering dipeluk oleh orangtuanya cenderung memiliki tekanan darah yang stabil, dan ini sangat baik untuk kesehatan organ jantungnya.***
