Network
Usahakan untuk tidur selama 7-8 jam setiap malam sebelum bekerja. Ini dapat membantu memulai hari dengan tenaga yang penuh.
Baca Juga: Cara Melakukan Makeup untuk Wajah Berjerawat
Sarapan
Sarapan yang sehat memberi dorongan tenaga dan nutrisi yang dibutuhkan untuk tetap berenergi sepanjang hari. Sarapan juga dapat mencegah kemerosotan di tengah pagi atau gula darah rendah yang dapat menurunkan energi. (Kannia Nur Haida Komara/Pikiran Rakyat)***
