PR SUMEDANG – Netflix baru saja merilis serial terbarunya yang berjudul The Queen’s Gambit. Serial tersebut menceritakan seorang atlet catur yang hidupnya penuh dengan lika-liku.
Bagi anda pencinta permainan catur, mungkin menyukai serial tersebut. Karena banyak ditampilkan trik-trik dalam bermain catur.
Selain untuk mengisi waktu luang, bermain catur ternyata memiliki 9 manfaat yang tidak terduga. Berikut manfaat bermain catur yang dilansir dari healthline.com.
Baca Juga: 7 Manfaat Brotowali, Salah Satunya Efektif Obati Diabetes
1. Melihat Sudut Pandang Orang Lain
Pecatur yang terampil akan belajar mengantisipasi gerakan lawan. Untuk memprediksi gerakan lawan, seorang pecatur harus memiliki dan mengembangkan kemampuan untuk melihat sudut pandang orang lain serta menyimpulkan tindakan apa yang akan dilakukan.
2. Meningkatkan Daya Ingat
Baca Juga: Jangan Asal Pakai, Pahami Dulu Jenis dan Fungsi Perawatan Wajah Agar Cantik Berseri
Berdasarkan penelitian, pecatur yang berpengalaman memiliki tingkat ingatan yang tinggi. Pecatur yang terampil juga memiliki kemampuan yang lebih untuk mengingat pola visual dengan cepat, yang menurut penelitian berdasarkan pada menghafal posisi catur yang kompleks.
3. Meningkatkan Kecerdasan
Orang dengan banyak pengalaman bermain catur memiliki kemampuan berpikir yang sangat berkembang di dua bidang, yaitu:
Baca Juga: Apa Warna Favoritmu? Pilih dan Ungkap Kepribadianmu Sesungguhnya
- Kecerdasan fluida. Ini adalah kemampuan untuk mempertimbangkan jenis masalah baru dan menggunakan penalaran untuk menyelesaikannya.
- Kecepatan pemrosesan. Ini adalah kemampuan untuk dengan cepat memahami tugas dan merespons tantangan secara efisien.
4. Mengerti Keadaan
Dalam bermain catur Anda akan berposisi sebagai pemimpin. Mengerti keadaan akan memudahkan Anda untuk mengambil suatu kebijakan.
Baca Juga: Dear Penderita Insomnia, Cobain Yuk 6 Makanan dan Minuman Ini Agar Tidurmu Lebih Nyenyak
5. Meningkatkan Kreativitas
Catur menghasilkan keterampilan perencanaan yang baik. Permainan catur dikenal membutuhkan waktu dan konsentrasi. Pemain menghabiskan waktu mengantisipasi tanggapan lawan mereka dan mencoba untuk memprediksi setiap kemungkinan.
6. Membuat Terapi Menjadi Lebih Efektif
Beberapa terapis bermain catur dengan klien sebagai sarana untuk meningkatkan kesadaran diri dan membangun hubungan terapi yang lebih efektif.
Baca Juga: Waspada Komplikasi, 8 Tips Agar Asam Lambung Tidak Semakin Parah
7. Menunda Efek Demensia
Peneliti menemukan bukti bahwa permainan, yang menantang ingatan, perhitungan, keterampilan visual-spasial, dan kemampuan berpikir kritis, dapat membantu mengurangi penurunan kognitif dan menunda efek demensia seiring bertambahnya usia.
8. Memperbaiki Gelaja ADHD (Hiperaktif)
Dalam sebuah studi tahun 2016 yang melibatkan 100 anak usia sekolah dengan gangguan hiperaktif, para peneliti memasukkan permainan catur secara teratur dalam pendekatan pengobatan multi-segi.
Baca Juga: Mudah Sekali! 6 Cara Agar Tanaman Mawar Subur dan Berbunga Cantik
Pelajar yang berpartisipasi dalam metode pengobatan ini mengalami penurunan 41 persen dalam hal kurangnya perhatian dan aktivitas berlebihan setelah pengobatan.
9. Membantu Mencegah Serangan Panik
Dalam satu studi kasus tahun 2017, seseorang yang mengalami serangan panik dapat menggunakan aplikasi catur di telepon untuk meningkatkan rasa tenang dan mencegah serangan panik.***