SUMEDANGKLIK – Mengalami kondisi susah tidur, kerap dialami sebagian orang. Orang yang mengalami kesulitan tidur diindikasi mengidap penyakit insomnia.
Selain itu, susah tidur juga umum dirasakan bagi orang yang tiba-tiba terbagun dari tidur di malam hari karena mimpi buruk atau pun hal lainnya.
Tak dimungkiri, kedua hal tersebut sangat mengganggu dan memberi dampak negatif bagi yang merasakannya seperti ngantuk di pagi hari dan tidak semangat menjalani aktivitas sehari-hari.
Baca Juga: Jadi Esensial Dalam Ibadah, Inilah Doa Memohon Perlindungan dan Keselamatan di Dunia dan Akhirat
Sebagai seorang umat muslim, jika Anda mengalami kedua hal tersebut maka Anda tidak perlu khawatir. Sebagai muslim, kita mempercayai betapa menakjubkannya doa.
Islam hadir dengan membawa solusi dari beragam masalah dalam kehidupan sehari-hari.
Dikutip dari dari buku Kumpulan Doa Sehari-hari Kemenag, berikut doa yang bisa anda panjatkan ketika susah tidur dan terkejut terbangun di malam hari.
Baca Juga: Amalkan 3 Doa Ini Untuk Memohon Rejeki Halal dan Berlimpah
Doa Jika Susah Tidur
“Allohumma goorotin nujuumu wa hada-atil ‘uyuunu wa anta hayyu qoyyumun laa ta’khudzuka sinatun wa laa naumun yaa hayyu yaa qoyyuumun ahdi lailii wa anim ‘ainii.”
Artinya: “Ya Allah, sunyilah semua bintang dan tenanglah semua mata, dan Tuhan yang hidup dan berdiri sendiri. Tuhan tidak mengantuk dan tidak tidur.
Wahai Tuhan yang hidup dan berdiri sendiri, tenangkanlah malamku ini dan tidurkanlah mataku,” (HR. Ibnu Sunni dan Thabrani dari Zaid bin Tsabit).
“A’uudzu bikalimaatillahit-taammati min godobihii wa min syarri ‘ibaadihi wa min hamazaatisy-syayaathiini wa an yahdhuruuna.”
Artinya: “Aku berlindung dengan kalimah Allah yang sempurna dari kemarahan Allah, dari kejahatan hamba-hamba-Nya, dan dari gangguan setan dan dari kehadiran mereka,” (HR. Abu Daud dan Tirmidzi).
Baca Juga: Doa Pagi Hari, Keutamaan dan Bacaannya Lengkap Terjemahan dan Artinya
Semoga Allah SWT senantiasa melindungi dan memberi ketenangan hati.
Dengan demikian, anda bisa beristirahat dengan nyaman di malam hari dan semangat di pagi hari dalam menjalani berbagai aktivitas sehari-hari.
Itulah doa yang bisa anda amalkan ketika susah tidur dan tiba-tiba terbangun dari tidur di malam hari. ***