Selain Atasi Nyeri Saat Menstruasi dan Mengurangi Risiko Penyakit Jantung, Ini Manfaat Kunyit Untuk Kesehatan

Baca Juga: Kenali Penyebab Penyakit Jantung dan Tips Pencegahannya yang Bisa Dilakukan

Meski demikian, bagi penderita Osteoarthritis yang hendak menggunakan ekstrak kunyit untuk mengobati penyakit ini, hendaknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter untuk mengetahui dosis yang tepat.

Mencegah Penyakit Jantung

Karena kandungan kurkumin yang terdapat dalam kunyit ini, diyakini mampu menurunkan risiko penyakit jantung. Diketahui, kurkumin ini mampu meningkatkan fungsi endotelium atau lapisan pembuluh darah.

Selain itu, kunyit juga memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi. Meski demikian, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan efektivitas kunyit dalam menurunkan risiko penyakit jantung.

Meringankan Gangguan Menstruasi

Studi menunjukkan bahwa suplemen yang mengandung kurkumin dapat meringankan gejala sindrom pramenstruasi atau PMS.

Tidak hanya itu, kunyit juga diketahui dapat meredakan kram yang umum dialami wanita selama menstruasi. Namun, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan efektivitasnya.

Baca Juga: Mengalami Keluhan Kutu Rambut? Kenali Apa Penyebab dan Tips Bagaimana Cara Mencegah Kutu Rambut

Mengatasi Gangguan Saluran Pencernaan