Network
Cara membuatnya adalah:
Campur biji chia dengan 1 sdm air dan aduk hingga membentuk gel.
Masukkan gel biji chia dan semua bahan lain ke dalam blender dan haluskan hingga tekstur kental dan lembut.
Tuang ke dalam gelas dan sajikan.
4. Smoothies Wortel Nanas
Smoothies wortel nanas adalah resep smoothies yang memiliki rasa manis dan segar dari nanas, serta manfaat dari wortel yang kaya akan beta karoten, vitamin A, dan antioksidan. Bahan-bahan yang dibutuhkan adalah:
2 buah wortel ukuran sedang kupas dan potong-potong
2 cangkir nanas beku potong-potong
240 ml susu almond
