Network
SUMEDANGKLIK – Kurma sangat disarankan dikonsumsi pada saat berbuka puasa, karena manfaatnya yang sangat baik bagi pencernaan.
Kurma mengandung serat yang sangat berguna untuk mencegah sembelit dan membuat pencernaan lebih lancar, selain itu juga dipercaya bisa meningkatkan rasa kenyang lebih lama selama puasa.
Selain dimakan langsung, ternyata kurma juga bisa dikolaborasikan dengan berbagai makanan lain agar terasa lebih enak.
Berbagai olahan makanan yang berbahan dasar kurma bisa menjadi menu pilihan untuk berbuka puasa.
dr. Zaidul Akbar memberikan menu sehat buka puasa Ramadhan, yaitu salah satunya dari bahan dasar buah kurma.
Menurutnya buah kurma bisa dijadikan menu sehat buka puasa ramadhan, karena bermanfaat memperbaiki pencernaan.
Buah kurma tersebut dibuat jus, jadilah menu sehat untuk buka puasa.
Jadi, selain enak jus kurma pun bermanfaat bagi kesehatan dan bisa dijadikan menu sehat buka puasa.
