Network
Madu memiliki kualitas tinggi dan kaya akan beberapa antioksidan penting, seperti asam fenolik dan flavonoid yang dapat mendukung kesehatan dengan baik.
Antioksidan adalah senyawa yang membantu melawan radikal bebas penyebab penyakit, sehingga mengurangi resiko kerusakan sel oksidatif.
Senyawa ini memainkan peran sentral dalam kesehatan dan penyakit, beberapa penelitian menunjukkan bahwa madu dapat melindungi seseorang dari penyakit kronis, seperti penyakit jantung, kanker, dan diabetes.
Baca Juga: 50 Kasus Positif Covid-19 di Petamburan dan 30 Kasus di Tebet, Buntut dari Acara Habib Rizieq Shihab
2. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Madu dapat menjadi pengganti gula. Bagi anda yang memiliki penyakit jantung, sebaiknya kurangin konsumsi gula dan gantilah dengan madu.
Sebagai contoh, satu penelitian selama 30 hari yang membandingkan efek gula meja dan madu pada 55 orang, hasilnya ditemukan bahwa madu membantu menurunkan kadar kolesterol total dan kolesterol jahat atau LDL.
Baca Juga: KBM Tatap Muka Diperbolehkan Januari 2021, Ini Syarat dari Bupati Bandung
Selain itu, penelitian pada hewan menemukan bahwa menambahkan madu dapat mengurangi tekanan darah sistolik, faktor risiko utama lain untuk penyakit jantung.
3. Mempercepat Penyembuhan Luka
