Network
SUMEDANGKLIK - Smartphone kini menjadi sebuah kebutuhan utama di era sekarang. Bahkan, sebagian orang kini mengandalkan smartphone untuk memenuhi kebutuhan hidup. Maka tak heran, banyak orang yang tertidur dengan posisi smartphone berada di bawah bantal atau disamping tubuh.
Padahal, dari sebuah penelitian, tidur berdekatan dengan smartphone efeknya bisa mengganggu kesehatan kita.
Konsultan ahli neurologi dari University Teaching Hospital of Kigali (CHUK), dr Francois Xavier Nshimiyimana mengungkapkan ponsel pintar dapat memicu dampak buruk bagi kesehatan otak.
Baca Juga: Selain Untuk Menambah Cita Rasa, Rempah Ini Bisa Usir Nyamuk
Menurut Nshimiyimana, ada bagian otak bernama hipotalamus yang bekerja mengontrol cahaya dari ponsel dengan cara yang dapat menstimulasi otak.
“Saya menyebut bagian ini sebagai jam yang diatur pada otak,” ujar dr Nshimiyimana dilansir Sumedangklik.com dari New Times, Selasa 25 Januari 2022.
Ia melanjutkan, ada pula bagian di otak yang dikenal sebagai nukleus suprakiasmatik. Bagian ini bertugas untuk meregulasi bagian hipotalamus. Ketika ini terganggu, ada hormon yang meningkat dan membahayakan sebagain sel-sel yang mencegah tubuh dari proses penuaan yang cepat.
“Menyebabkan efek seperti sakit kepala,” kata Nshimiyimana.
