SUMEDANGKLIK - Di tengah musim pandemi Covid-19, jika mengalami batuk, tentu membuat perasaan kita was-was. Namun, batuk tak selalu identik dengan Covid-19.
Jika tak mengalami gejala Covid-19 lainnya, tentu batuk bukanlah hal yang perlu dikhawatirkan. Sebab, hampir seluruh manusia mengalaminya, terlebih di musim penghujan seperti ini, maupun pancaroba.
Saat batuk menyerang, obat medis biasanya diperlukan. Namun, ada baiknya kita juga meringankan gejala dengan bantuan bahan - bahan alami.
Alasannya, bahan - bahan alami juga dipercaya bisa membuat tenggorokan semakin nyaman dan tentunya minim efek saampingnya.
Baca Juga: 6 Makanan Ini Bisa Mempercepat Penyembuhan Demam Berdarah
Berikut sejumlah obat dari bahan alami yang bisa diracik sendiri di rumah untuk meringankan gejala batuk yang SumedangKlik rangkum dari berbagai sumber:
Kencur
Dalam buku berjudul ‘Buku Jus Herbal (2007) oleh Ning Harmanto, kencur disebut-sebut mengandung senyawa borneol, methyl-pcumaric acid, cinnamicacid ethtyl – ester pentadecane, cinnamic aldehyde, camphene dan masih banyak lainnya.
Sehingga kencur dipercaya dapat menghangatkan dan memudahkan pengeluaran dahak saaat kita mengalami batuk. Sebab, kencur membantu mengencerkan dahak.